CONNECT Halloween, maar dan vrouwelijk 🖤 Halloween is hét moment om even uit je comfortzone te stappen en je echt vrouwelijk te voelen. Vind je het normaal spannend om op te vallen, je sexy te kleden of jezelf van een andere kant te laten zien? Dan is dit je kans om je te vermommen, misschien wel By femmaé • 2 min read
NOURISH Donkere ochtenden, minder daglicht, minder energie? De wekker gaat en buiten is het nog donker. Aankomend weekend (van zaterdag op zondag) gaat de klok ook nog een uur terug. Het is maar een uurtje, maar voor veel vrouwen voelt dit als een grote verandering. Wat doet dit met je interne klok? Je slaapt lichter, je lontje By femmaé • 3 min read
NOURISH Vezelrijke voeding voor gezonde darmen een een stralende huid Een easy way om meer vezels te eten, je darmgezondheid te ondersteunen en je huid van binnenuit te voeden. Vezels zijn vooral belangrijk voor je darmgezondheid. Ze helpen je spijsvertering regelmatig te houden en dienen als voeding voor goede darmbacteriën. Ook voor je huid zijn vezelrijke voedingsmiddelen waardevol, omdat ze By femmaé • 3 min read
GROW Dingen die je kunt doen om meer in je vrouwelijke energie te komen Wat is vrouwelijke energie eigenlijk? En wat is mannelijke energie? We hebben allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke energie in ons. Het gaat dus niet om een kwestie van óf het één óf het ander. Maar over de juiste energie te kunnen toepassen op het juiste moment. Mannelijke energie wordt vaak By femmaé • 4 min read
Dear diary what the fuck / het gehaaste leven Na een lange dag alles te hebben ‘moeten’ doen. Dé race tegen de klok. Misschien kom je thuis na werk. Misschien na het sporten. Misschien nadat je boodschappen hebt gedaan, de kinderen hebt gebracht en opgehaald, het huis hebt opgeruimd en ondertussen ook tijd en aandacht aan je partner hebt By femmaé • 5 min read
Unhealthy habit? Drink jij jouw eerste shot koffie op een nuchtere maag? En voel je je vaak opgejaagd/onrustig gedurende de dag zonder echte reden? Zo denk je een goede boost te hebben om je dag te kunnen starten, maar voor ons vrouwen eigenlijk helemaal geen goed idee. Waarom niet? Wanneer je By femmaé • 2 min read
CONNECT Coffeedate in Amsterdam? We girls love coffeedates right? Ben jij ook zo gek op goede koffie én sfeervolle plekjes? Een goede koffie, een fijne wandeling en even lekker bijkletsen met een vriendin. Er zijn slechtere manieren om je tijd door te brengen. Koffie is allang niet meer gewoon koffie. Van specialty coffee en By femmaé • 6 min read
GLOW Let's talk brows Wenkbrauwen. Je hebt ze in alle maten, vormen, verhoudingen en smaken. En gelukkig kan je ze vaak volledig naar wens laten maken. Je kunt tegenwoordig allerlei behandelingen boeken. Van iets meer permanent, waarbij je er voor langere tijd even niet naar hoeft om te kijken, tot gewoon lekker ouderwets waxen By femmaé • 4 min read
Volle maan in ram 26 september Waarom de maan symbool staat voor het vrouwelijke Al eeuwenlang wordt de maan verbonden met het vrouwelijke. De maancyclus van ongeveer 28 dagen loopt gelijk op met de dagen van een menstruatiecyclus. In tal van culturen en mythologieën werd de maan dan ook vereerd als een vrouwelijke kracht: cyclisch, veranderlijk, intuïtief. Waar de zon staat voor het bewuste, By femmaé • 2 min read
GLOW Natural beauty Hoe je een tijdloze schoonheid creëert die nooit uit de mode raakt. Natuurlijke schoonheid draait eigenlijk weinig om het volgen van iedere nieuwe trend of het vullen van je badkamerkast met steeds meer producten. Vaak is het juist het resultaat van kleine gewoontes die ervoor zorgen dat je er gezond, By femmaé • 4 min read
GLOW Details waardoor je er moeiteloos verzorgd uit ziet Het verschil tussen er goed uitzien en er moeiteloos verzorgd uitzien, zit vaak in een paar simpele dagelijkse keuzes. Op zichzelf lijken deze details misschien klein, maar samen zorgen ze voor een uitstraling die stijlvol, verzorgd en natuurlijk elegant voelt. Eén: Draag kleding die goed past Een goede pasvorm is By femmaé • 2 min read
NOURISH Maak je eigen herfst simmer pot Een simmer pot is een soort stoofpotje. Belangrijk detail: ze dienen niet om gegeten te worden, maar om een heerlijke geur door je huis te verspreiden! Het idee is dat je een pan met water op het vuur zet en daar vervolgens wat ingrediënten aan toevoegt. Dit kan van alles By femmaé • 1 min read
